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Naseninhalierstift Trend in Deutschland

Naseninhalierstifte bieten eine einfache Möglichkeit, sich im Alltag ein erfrischendes Atemgefühl zu verschaffen, ganz ohne Medikamente. Ob unterwegs, im Büro oder beim Sport. Der Trend nimmt mehr und mehr zu...

Atemübungen für zu Hause

In diesem Beitrag möchten wir euch drei einfache Übungen für zu Hause zeigen

Zurück zur natürlichen Atmung – Schritt für Sch...

Bewusste Nasenatmung im Alltag hilft, gesünder zu atmen. Schritt für Schritt lernst du, den Mund zu schließen und die natürliche Atmung zurückzugewinnen.

Nose Strips beim Sport

Nasenpflaster sind schmale, selbstklebende Streifen, die auf den Nasenrücken geklebt werden. Sie enthalten flexible Kunststoffstreifen, die beim Aufbringen eine sanfte Zugwirkung auf die Nasenflügel ausüben. Diese mechanische Spannung kann dazu...

Mouth Tapes & Nose Strips: Die Kurzübersicht

Der Blogbeitrag stellt zwei einfache Tools vor: Tapes fördern Nasenatmung, Strips erweitern die Atemwege. Ideal für Leute die Schnarchen oder nächtliche Mundatmung. Kein Medizin-Ersatz, aber ein Tipp für entspanntere Nächte....